Tentang Gizi Untuk Bayi 3-12 Bulan

Tentang Gizi Untuk Bayi 3-12 Bulan-, Pemberian makanan bayi dan balita adalah sebuah pengalaman yang menarik dan menantang. Ini adalah bagian dari fase yang unik dalam hidup ketika anak-anak belajar untuk berkomunikasi dan mengembangkan individualitas mereka. Itu adalah pengalaman yang berharga yang mengetahui bahwa Anda dapat membantu membangun kebiasaan yang akan memastikan anak Anda makan memiliki awal sehat kehidupan. Makan tidak hanya menyediakan gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tetapi juga membentuk kebiasaan makanan seumur hidup dan menetapkan hubungan yang sehat dengan makanan.

Baca Juga : Beberapa Makanan Sehat Untuk Bayi

 

Orang tua memiliki sejumlah keputusan penting agar ketika datang ke gizi untuk bayi Anda:

 

• Menyusuiatauformulamakan
• Waktudanmetodememperkenalkanmakananpadat
• Jenismakanan yang terkenaanakAnda
• PengalamananakAndamengaitkandenganwaktu makandanmakan

Setiap dari keputusan ini memainkan peran dalam membentuk hubungan anak Anda dengan makanan selama sisa hidup mereka.

 

Menyusui

ASI adalah makanan yang sempurna karena sifat unik yang membantu dengan pertumbuhan, perkembangan, dan kekebalan. Menyusui Mei haveInformation tentang menyusui bayi berusia 3-12 bulan tantangan bagi beberapa keluarga, sehingga sangat penting untuk tahu bahwa Anda tidak sendirian. Jika Anda mengalami kesulitan Ngala merekomendasikan Anda untuk mencari dukungan dari anggota keluarga atau teman yang telah berhasil menyusui, konsultan laktasi, Anda anak kesehatan perawat, perawat komunitas atau organisasi-organisasi seperti Ngala atau Australian Association menyusui.

Kesehatan Nasional dan Medical Research Council (Australia puncak kesehatan organisasi) merekomendasikan, bila mungkin, ASI eksklusif sampai bayi selama enam bulan tua dan melampaui 6 bulan bersamaan dengan diperkenalkannya padatan beberapa.

ASI adalah sumber lengkap nutrisi bagi bayi Anda sampai usia selama enam bulan. Sampai usia ini, sistem pencernaan bayi Anda ini masih belum matang dan pembuatan/penyiapannya mudah dicerna dan menawarkan perlindungan yang maksimal terhadap infeksi perut.

Pengantar SolidsInformation tentang memperkenalkan makanan padat untuk bayi Anda

Apakah Anda tahu bahwa proporsi terbesar dari nutrisi dan energi dalam 12-bulan pertama berasal dari susu bayi minuman (ASI dan/atau Formula) dan tidak padatan Anda?

Penelitian saat ini merekomendasikan bahwa enam bulan adalah usia yang aman dan tepat untuk memulai makanan padat. Antara enam hingga sembilan bulan toko besi bayi mulai menguras dan oleh karena itu pengenalan yang bertahap dari besi yang bagus sumber seperti bayi sereal beras, kacang-kacangan dan daging yang direkomendasikan. ASI terus menjadi sumber zat besi dengan mudah diserap

Memberikan Inspirasi menghidangkan : Kamu dapat menemukannya di tidak sedikit toko kelontong atau bikin sendiri di rumah dgn dimasak dgn bawang putih, lemon, minyak zaitun pula tahini. Kamu dapat juga menciptakan makanan lezat dgn menumis atau memanggangnya. 

 

Sekian yang dapat saya sampaikan semoga bermanfaat untuk anda dan untuk informasi terupdate tentang kesehatan yang lainya dapat anda simak di makanan sehat